Так, омега-3 жирные кислоты необходимы для развития мозга и нервной системы ребенка. Благодаря регулярному употреблению рыбьего жира, дети могут иметь лучшую память, способность к концентрации, а также более высокий уровень интеллекта.

Также, рыбий жир укрепляет иммунную систему ребенка. Омега-3 жирные кислоты помогают бороться с инфекциями, улучшают функцию белых кровяных клеток и способствуют быстрому восстановлению после болезни. Это особенно важно в периоды, когда дети подвержены повышенному риску заболевания, например, во время сезонных простуд.
Важно отметить, что перед включением рыбьего жира в детское питание всегда следует проконсультироваться с педиатром или детским врачом. Они смогут подсказать оптимальную дозу и выбрать самый подходящий вариант продукта.